Pause détente pour les familles

Publiée le 17/10/2018

 

A la résidence « Le Clos des Vignes » à Grasse, Solange Ollier, animatrice propose un moment de bien-être aux familles et accompagnants, autour de la respiration et de la voix.

Il s’agit d’un atelier « lâcher-prise » au cours duquel les participants s’octroient un souffle de liberté, un temps pour soi pendant une heure.

Après quelques exercices, les sourires se lisent sur les visages, les sons emplissent l’espace et chacun se découvre des capacités et des ressources, peut-être jusque-là inexplorées ou dissimulées.

Tout naturellement, la deuxième partie de la séance est consacrée au chant dans une ambiance conviviale. Partage et plaisir sont les maitres-mots de cette rencontre.

Suite au succès de ce premier rendez-vous, nous nous retrouverons deux samedis par mois pour continuer l’aventure…Musicalement vôtre.

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